（一）

有人说：“生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。”这一次疫情之下，我们看到了如此多的绚烂和真实。有“吹哨人”和先行者坚持为疫情防控工作拉响警报；有“逆行者”来自五湖四海，为了同一个疫情救治的目标；有无名氏穿行在众多运输线上，筑起了支援一线的坚强堡垒；有千家万户闭门拒客，响应抗疫号召……

那些尽忠职守而闪耀的人，那些尽己所能而平凡的人，我都称他们为认真生活的人。

他们谨慎思考生活的选择题，不逃避，不轻忽。他们的决策不依恃于情绪，所以他们的生活不附丽于外界定义的“闪耀”或者“平凡”，而自有其真实和丰富。

（二）

一旦“生”与“死”的话题离我们无限近，就会有人问：“生命本就短暂，还有莫测的疾病、事故……生命的意义到底是什么呢？”

如果非要从宏观的角度来回答，或许就像罗素说的：“整个人类的生命,宛如一道壮阔的洪流,从不可知的过去,汹涌的冲向不可知的未来,我们每人都只是这种洪流中的一粒水滴,一个泡沫。”囿于时间和空间，我们既无法圆满，也无法改变，更无从谈起意义。

但作为个体，我却更偏向于弗兰克尔在《追寻生命的意义》中的看法：

“我们不该继续追问生命有何意义，而该认清自己无时无刻不在接受生命的追问。面对这个追问，我们不能以说话和沉思来答复，而该以正确的行动和作为来答复，到头来，我们终将发现生命的终极意义，就在于探索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的使命。”

无论生活是否存在意义，作为独立的个体，认真的生活，重复、持续、努力地活下去，便是“意义”本身了。

疫情在防控，生活在继续。

好好照顾自己，健康地活着；多看看书，有厚度地活着；思考每一个选择，认真地活着。这，或许就是关于“意义”的最好的答案，也是这次疫情教给我们最好的一课。

本书是高尔基自传体小说三部曲之一。主人公在各种繁重的工作中饱尝生活的痛苦，却在阅读里发现了全新的世界，无穷的乐趣和教益扑面而来，书籍的力量让他学会抵御各种不健康的影响，同时开始思考人民的命运和人的崇高使命……

这是一本有趣的书，它记录了一个初中女孩的成长和生活中的所思所想。从小作者的众多生活尝试，到她对生活的种种反思，既有每个经历过这个年龄段的人的共同回忆，也有作者独特的生命体验。

自古以来，我们都讲究“以和为贵”。万事万物都可以阴阳为基础，以和谐为目的。千百年来，人们都是顺应自然规律吃、穿、住、行，才发展演变至今。因此，一个人如果想要“健康、长寿”，最基本的要求就是顺应自然规律，需睡的时候睡，该醒的时候醒，要吃的时候吃，应动的时候动，这本《十二时辰与人体健康》便向我们揭示了这些最基本的规律，相信翻开这本书的你会有不错的收获。

英国时间专家格斯勒曾经说过：“我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。”在这样的时代里，健康恰是最重要也最容易被忽略的东西。今天的这本书涵盖了呼吸系统、消化系统等各大系统的家庭急救知识，以及家庭护理、健康饮食知识，解答了300多个常见健康问题。相信这是每一个家庭成员都应该好好补习的一课。

“我们希望中国人都能过这种有意思的新生活。其实这种新生活并不十分难，只消时时刻刻问自己为什么这样做，为什么不那样做，就可以渐渐的过到我们所说的新生活了。”本书是新文化运动的领袖之一胡适的散文集，具有较高的学术及文学价值，作者关于“新生活”的表述既切题也适应当下读者的需求，希望有兴趣的小伙伴们能够从中找到自己的“黄金屋”。